Od zawsze bylem pod wrazeniem jednej rzeczy: Jak profesjonalni kulturyści z zalanych świniaków przed zawodami wyżylają sie tak maźymalnie że widać każde włókno mięsniowe i każdą żyłę? Ja rozumiem dieta redukcyjna, aeroby spalacze... Ale az do tego stopnia ? :) To raz, a dwa: Wiadomo po chudnięciu skóra pozostaje lekko rozciągnięta.. a oni? Maja [...]
[...] Differin i dostalem antybiotyk doustny i miejscowy. Po miesiacu wszystko zeszlo, wiec wrocilem do Differinu tylko tym razem bez opalania :) Aktualnie jade 16 dzien na Izo ( 20mg na dzien ) widze juz poprawe, skora dalej wogole sie nie przetluszcza, wygladzila sie i robi sie znacznie mniej nowych zmian ( tak 1-2 dziennie ) ktore szybciej znikaja.
Przeglądając po raz setny już pewnie, moją pierwszą kulturystyczną gazetę jaką kupiłem (Muscle nr. 9/97 -(gazeta ma już prawie 10 lat, a pomimo tego czytam ją jakby to była jakaś encyklopedia. Pewnie dlatego, że te 10 lat temu pierwszy raz postanowiłem ćwiczyć, machałem wtedy hantelkami 5 kg (mam je do dziś), potem drewnianym „gryfem" od szczotki [...]
Cały sport zaczął przypominać wzajemne podrzynanie gardeł. Vince Lombardi sławny trener Green Bay Packers, podsumował to nowe podejście do wygrywania mówiąc: „Ty mówisz o dobrym przegranym”, a ja mówię” po prostu o przegranym” Na przełomie lat 80/90 łatwo można było dostać setki nowych preparatów [...]
W tym czasie program pozowania wielu kulturystów zawierał kilka póz eksponujących ramiona, plecy, klatkę piersiową i brzuch. Programy były podobne pod względem estetycznym i artystycznym do ciężkiego słonia tarzającego się w błocie. Zawsze będziemy chcieli, aby sport wyłaniał najlepszych w poszczególnych dyscyplinach. Natura ludzka domaga się, aby [...]
Skora wyglada jak wyglada bo "caly" fat i woda jest z pod skory usunieta i dlatego to tak wyglada. Zreszta podczas masy nie lapia oni tak duzo tego fatu Widac u nich kazde wlukno bo przed samymi zawodami powaznie sie odwadniaja co nie raz prowadzi do problemow zdrowotnych
hej, sporo osób się odezwalo odnośnie diety, więc napiszę ją tutaj, Na wstępnie chcę ostrzec, że nie wiem, i nie jestem w stenie nikomu zagwarantować czy komuś pomoże tak jak mnie. Kilkakrotnie słyszałem, że coś tam komuś naprawdę pomogło, ja stosowałem i mnie nie pomagało. Z rzeczy które naprawdę pomogły to roaccutan i wizyta u kosmetologa ( to [...]
Kilka opcji pierwszego cyklu 1) Testosterone propionate (propionat). Powiedzmy ze jest to jeden z lepszych wyborów, lecz nie najlepszy. Gdyż testosteron wykazuje silne działanie androgenne, a to nie sprzyja naszemu organizmowi w dalszym budowaniu masy mięśniowej przy następnych kontaktach ze steroidami. Pierwszy kontakt z SAA powinien opierać się [...]
Wrocilem heheh forma z dupy teraz siedze drugi tydzien na chacie i regeneruje bo juz stawy i trice nie wytrzymaly masowki.nawet skora pekla na cycach juz sypie sie bo stary dziad ze mnie
mam takie pytanie ponieważ jak wielu ludzi ja też mam taki problem... nie jest on jakiś strasznie nasilony ale jednak mam chyba coś co sie nazywa skórą atopowa, takie małe grudki, coś jakby rogowacenie mieszków włosowych... jak temu przeciwdziałać? słyszałem że ZMA może pomóc, a od innych że może zaszkodzić... miał ktoś taki problem??
na ulotce z roa ktory dzisiaj dostalem ze trzeba czekac minimum 6 miesiecy na mikro i na lasery, ale nic nie bylo napisane przy jakich dawkach itp, wdł mnie zalezy od stanu skóry pacjenta, jak czujesz ze mozesz isc do mozna sprobowac jakiegos delikatnego zabiegu i pozniej zobaczysz jak skora sie zachowa
[...] pilke (nawet gola strzelilem! :) i dzis czuje w plecach jaka wage na codzien moj kregoslup musi noscic. Jak obiecalem w piatek za tydzien dam znac ile aktualnie waze :) W pasie mam juz 115cm a zaczynalem przy 130cm. Zaczalem sie co drugi dzien smarowac balsamem do ciala (po kapieli) zeby mi skora nie wisiala. topek -> jak zawsze pozdrawiajacy
azgaroth i Mariusz.K jak tam u was ze skora ? 800-1000 kcal <--- przy twojej wadze ??? zamiast obcinac kalorie zwieksz wysilek fizyczny. edit: temat z 2004 r nie zauwazylem. Zmieniony przez - gr4nat w dniu 2007-09-14 15:14:24
Jade juz 19 dzien na Izo ( 20mg na dobe ), wyraznie skora zaczyna sie poprawiac, prawie od poczatku przestala sie przetluszczac a teraz juz tylko z 1 nowa zmiana pojawi sie na dzien poza tym sporo nmiejsza niz zwykle ( standardowo przed leczeniem bylo ich tak srednio z 5 dziennie ). Zastanawiam sie nad braniem Izoteku na noc gdyz w dzien mam juz [...]
szeryf_84 - za 3 tygodnie napisze jaka firma bo sam jeszcze nie wiem,jak moj lekarz wroci z urlopu i dostane pierwsza recepte na hgh, bede musial ja wykupywac co tydzien bo na rece duzo nie wejdzie...za 4ui cos 8-9 euro, szkoda ze go tutaj nie ma na liscie lekow refundowanych to tez bym pewnie zalatwił teraz rozmuslam nad insa ale za kilka miechow [...]
hgh z insa za***iste polaczenie kiedys szerzej o tym czytalem, ale to juz dawno temu ja juz w przeciagu 1,5miesiaca zauwazylem 2 wysypy ten drugi wywolany raczej poczesci z winy zmniejszenia dawki ale juz jest ok, a skora robi sie coraz normalniejsza..
Witam wszystkich uzytkowników tego forum. Zwracam sie do Was z problemem, ktory mnie dreczy juz jakis okres czasu. Od poczatku tego roku (2007) mam problemy ze skórą. Czesto podczas wysiłku fizycznego (w moim przypadku siłownia, czasem lubie pograć w siatke lub w noge, ogolnie biegi) dostaje nagłego ataku swedzenia skóry. Równiez kiedy jadam [...]
Nigdy nie ma 100% a po 1 zabiegu jest nasilenie żebyś czasem nie zrezygnował bo skora się oczyszcza mi to pomogło i bardzo w ogóle tam SA takie kolejki ze ojoj i wszyscy z trądzikiem prawie 80% i robią ci zdjiecia i jak masz wizytę to ci pokazują jak było a jak teraz
[...] twarz czyms antybakteryjnym. Zabiera tyle samo czasu co wycisniecie. Co zmienia? 1) Nie wciskasz bakterii glebiej w skore - nie ma dalszej infekcji 2) Pozbywasz sie sebum i skora moze sie szybciej goic 3) Lepiej wygladasz, bo nie ma blizn 4) Mozna to robic w trakcie kuracji izo - przynajmniej u mnie nie pozostawilo to zadnych sladow, bo nie [...]